2021年03月25日

脂質控え中のケーキ(汗)

昨日書き忘れたが、
息子夫婦の手土産がシャトレーゼのケーキだった。

最近、高脂質のものを控えるようにしている。

3月11日に定期健康診断に行くまでは
ケーキ、生クリーム、アイスクリーム、ラーメン、バター、他、
食べたいだけ食べていた。

もっとも最近のケーキは高額なので
専らスーパーで、しかも値引き品しか買わない。

アイスクリームも業務スーパー。

でも、安い分、かえってたくさん食べてしまうね(汗)

この日はせっかくの差し入れなので
たまには許されるだろうと、ありがたくいただくことにした。

次にケーキを食べるのはいつになるか?
次に息子夫婦が来るときか?

んなことはないな。

月に1回位、頑張っている自分へのご褒美として、
スーパーの値引き品を与えることにしよう。



にほんブログ村 シニア日記ブログへにほんブログ村 シニア日記ブログ 団塊の世代へにほんブログ村 受験ブログへ

26BF6FF7-E90A-4E67-A1EB-71D94918EF1C